Иногда такое-же поддерживающее послание я слышу от своего мужа. Когда например я собираюсь поехать чуть-ли не в центр Москвы на машине и начинаю поднывать.... а если я нарушу, а если я притру кого-то, а если я попаду в аварию? А ведь я попадала.
И слышу от него те-же: все будет хорошо, не попадёшь. Иногда нам кажется что это и есть поддержка.... возможно... но вместе с этим человек вводит себя в рамки и начинает ещё больше тревожится. Я должен сделать только все идеально ! Я не должен ошибиться!
Как-то у меня на сессии был парнишка со своим отцом. Мальчишка собирался поступать в вуз но очень сильно тревожился что не поступит. И когда на сессии он обратился к отцу, со словами: «я боюсь что я провалю экзамен!» и очень печально посмотрел на отца. На что его отец стал говорить ему : ты обязательно поступишь, ты у меня очень умный. Парнишка стал ещё более грустным и опустил глаза в пол.
Что такого? Ведь отец пытался поддержать его. Но сын хотел услышать совершено другое. Он хотел услышать: Да, я верю в тебя, ты у меня умница! Но да, я допускаю что ты можешь разволноваться, забудешь что-то, и не сдашь! Но я все равно буду любить тебя. Значит ты займёшься чем-нибудь этот год, я помогу тебе , будешь готовиться, и попробуешь себя в следующем году. Да я верю в тебя! Но я допускаю что ты можешь провалить- ты человек.
И когда нам говорят такое, у нас словно гора падает с плеч. Мы допускаем что мы можем допустить ошибку. Но от нас не отвернутся и вместе с этим мы знаем что мы будем делать на случай если мы эту ошибку допустим. А когда на нас возлагаюсь надежды, ожидания, и неоспоримую веру, для нас это бывает невыносимо тяжело решать и без того сложную проблему .
Иногда даже сама проблема может нести за собой меньше негативных переживаний и тревоги чем осознание того, что от нас ждут идеального результата. Поэтому мое мнение, что слова: «даже если не получится, замутим что нибудь другое... я все равно люблю тебя !» Звучат гораздо более поддерживающе и сильнее чем слова: «у тебя все обязательно получится, ты лучший»