Немного  обо мне и о том в каком формате мы будем с вами работать.

Я практикующий психолог Оксана Герман, окончила магистратуру с отличием. Являюсь членом ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. Проходила обучение у таких  известных психотерапевтов как Ковпак Д.В., Роберт Лихи, Артур Фриман.

Работаю в разных модальностях и техниках (гештальт-терапия, арт-терапия и т.д.), однако больше всего специализируюсь на  когнитивно – поведенческой терапии.

С 16 -ти лет глубоко увлекалась психологией  и прошла много часов личной терапии , это и определило в дальнейшем род моей деятельности, где я попробовала различные направления и выбрала когнитивно – поведенческую терапию. Поэтому я разбираюсь не только со стороны специалиста, но и со стороны  клиента, что дает мне большое преимущество. 

Что же будет происходит в нашем с вами пространстве “клиент –психолог”? 

 Работаю с помощью разных методик и в процессе сессии подбираем  наиболее подходящую Вам. Но по большей мере в процессе онлайн сессии, мы будем говорить в формате видеосвязи в удобное для Вас время. Говорить о вас, о вашем прошлом, настоящем будущем, страхах волнениях, счастье, ненависти, зависти, обиде и т.д. Темы разговора будут мягко предлагаться мной или вами, но говорить мы будем только о том, что допустимо и актуально для вас в формате здесь и сейчас. Мне важно увидеть и понять конкретного человека, неповторимого даже в своих «комплексах».

Я как психолог не стремлюсь разоблачить ваши тайные грехи или уязвимые места, а хочу открываться вам навстречу, постараться понять и почувствовать ваше состояние и эмоции, а потом говорить с вами о своем видении ситуации с которой вы ко мне пришли. Психолог, это ваше зеркало для самопознания. Как когнитивно-поведенческий психолог помогу проработать  иррациональность в мышлении, найти истинную проблему, увидеть пути ее решения и отточить навыки на практике. Вдвоём  мы пройдём интересный путь!